Стретчинг
Хорошая растяжка – это основа многих танцевальных движений, это необходимый элемент который просто необходим каждому танцору. Мышцы и связки танцора должны быть гибкими и эластичными, только тогда вы сможете красиво и пластично выполить танцевальнужю связку и целый танцевальный номер.
Более того, упражнения по растяжке (подтвержденный факт) позволяют увеличить длину ног за счет увеличения суставов и упругости сухожилий.
На занятия по Stretching в школе танцев РайСкай основной упор делается на Динамичный стретчинг - это медленные пружинящие движения, завершающиеся удержанием статических положений в конечной точке амплитуды движений.
К каждому ученику будет найден индивидуальный подход.
Обещаем дружескую атмосферу и хорошие настроение! :)
Разработка сайта